version 1.4: обновление из GitHub через mita-ctl

- mita-ctl.sh: пункт 12 — обновление панели/бота/CLI из репозитория grendervilll/mitactl
- mita-ctl.sh: перед обновлением показывает что обновляется (код) и что сохраняется (конфиги)
- mita-ctl.sh: запрос подтверждения, shallow clone, авто-перезапуск сервисов
- README: обновлена дорожная карта

README.md

@@ -85,7 +85,7 @@ curl -Ls https://raw.githubusercontent.com/grendervilll/mitactl/main/bootstrap.s
 - [x] Управление файрволом (UFW/iptables) через CLI и панель
 - [x] Режим SSH-туннеля: панель только на 127.0.0.1
 - [x] Ежедневное автообновление списков WARP (cron + dlc.dat v2fly)
-- [x] CLI `mita-ctl` — интерактивное меню (10+ функций)
+- [x] CLI `mita-ctl` — интерактивное меню (12 функций), обновление из GitHub с сохранением данных
 - [x] CLI `manage-users.sh` — add/remove/list/quota
 - [x] Полное удаление всех компонентов (+ self-destruct утилиты)
 - [x] Инструкция для клиента Karing (iOS/Android)
@@ -94,7 +94,7 @@ curl -Ls https://raw.githubusercontent.com/grendervilll/mitactl/main/bootstrap.s
 - [x] Мониторинг сервера: CPU, RAM, диск на дашборде (автообновление каждые 2 сек)
 - [x] Telegram-бот: inline-кнопки, создание/удаление/WARP/дашборд, конфиг/Karing, fail2ban-безопасность
 - [x] Установка бота: веб-панель, CLI, полный установщик; автоопределение Telegram ID через API
-- [x] Бот в venv (обход externally-managed), авто-SSL и SSH-туннель через веб-панель
+- [x] Бот в venv (обход externally-managed), авто-SSL, SSH-туннель, обновление из GitHub
 
 ### ⬜ Запланировано